
「どれを選べばいいの?」に答えます!
「プロテインの種類が多すぎて、どれを選んだらいいのかわからない…」
「初心者が最初に買うべきプロテインを教えてほしい!」
そんなあなたのために、「これを選べばOK!」
というおすすめプロテインを目的別に紹介します!💪🐶✨
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目次
🔍 プロテイン選びの基本ルール
プロテインを選ぶときに大切なのは、
✅ 筋トレ・ボディメイク → WPC / WPI(吸収が速い)
✅ ダイエット・間食 → カゼイン / ソイ(腹持ちがいい)
✅ お腹が弱い人 → WPI or ソイ(乳糖が少ない)
シンプルに言うと、
「何のために飲むか?」を決めれば、選ぶべきプロテインがわかる!
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🏋️♂️ 目的別おすすめプロテイン
「結局どれがいいの?」と迷っているあなたへ!



💡 これを選べばOK!
目的 | 初心者におすすめのプロテイン |
---|---|
筋トレ・ボディメイク | マイプロテイン WPC (コスパ◎、人気No.1) |
ダイエット・間食 | マイプロテイン カゼイン (腹持ち◎、就寝前に最適) |
お腹が弱い人 | マイプロテイン WPI (乳糖少なめ、吸収速い) |
植物性がいい人 | マイプロテイン ソイ (低カロリー、女性にも人気) |
👉 「なぜこれがおすすめ?」の詳しい解説はこちら!
🔥 まずは試してみよう!
✅ プロテイン選びで迷ったら、この4つから選べば間違いなし!
✅ 目的に合わせて、自分に合うプロテインを選ぼう!
✅ 「どの味がいい?」と思ったら、次の記事へGO!
👉 【次に読むべき記事】 目的別のプロテインの選び方(※後でリンク追加)
🐶💪✨ 迷うな、飲め!プロテインの道を極めるワン!