あなたにぴったりのプロテインはどれ？人気ブランド9選を徹底比較！

結局どれがいいの？迷ってる人へ

「プロテインって、種類多すぎて何を選べばいいかわからない…」

そんな風に感じたこと、ありませんか？

タンパク質量・価格・味の好み・ダイエット目的・初心者向け…

選ぶポイントは人によってバラバラ。

だからこそ「これが正解！」って断言するのが難しいんです。

そこで今回は、人気のプロテイン9ブランドを中立的に徹底比較！

それぞれの特徴をわかりやすく整理しながら、

あなたにぴったりのプロテインが見つかるようサポートします。

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💠人気プロテイン9ブランドの基本スペックを比較！

まずは、主要プロテイン9ブランドを

一目で比較できる早見表をチェックしてみましょう。

「タンパク質の量」「カロリー」「価格」「味のバリエーション」「ターゲット層」

など、選ぶ上で欠かせないポイントを一覧にしました！

成分＆価格系の比較（数値メイン）

ブランド	タンパク質量	含有率	カロリー	価格（1kg）	コスパ評価
マイプロテイン	約20g/25g	約80％	103kcal	約1,990円〜	◎セール豊富
ザバス	約15g/21g	約71％	83kcal	約4,000円	△割高感あり
ゴールドスタンダード	約24g/30g	約79％	120kcal	約6,000円〜	◯セール有
ビーレジェンド	約21.3g/29g	約73％	111kcal	約3,980円	◯定期便あり
バルクスポーツ	約22.6g/30g	約75％	120kcal	約3,480円〜	◯シンプルパック
グロング	約21.3g/30g	約71％	117kcal	約2,480円〜	◎価格最安クラス
エクスプロージョン	約21.6g/30g	約72％	119kcal	約2,160円〜（3kg）	◎コスパ最強
PHD	約17g/25g	約68％	91kcal	約4,500円〜	△機能特化型
ネイチャーカン	約21g/25g	約84％	89kcal	約4,000円〜（500g）	△やや高価格

味・タイプ・ターゲットの比較（感覚メイン）

ブランド	フレーバー数	ターゲット層	甘さの傾向	主成分タイプ
マイプロテイン	約60種	初心者／コスパ重視	控えめ〜中間	WPC（WPIもあり）
ザバス	約6種	初心者／安心感重視	控えめ	WPC
ゴルスタ	約30種	中〜上級者／成分派	やや甘め	WPI＋WPC
ビーレジェンド	約40種	初心者／味重視派	甘め	WPC
バルク	約10種	成分重視／硬派派	控えめ	WPC
グロング	約15種	初心者／学生層	中間	WPC
エクスプロージョン	約20種	甘党／まとめ買い派	甘め／濃い	WPC
PHD	約10種	ダイエット志向／女性	控えめ／自然派	WPC＋ダイエット成分
ネイチャーカン	約8〜10種	ナチュラル志向／女性	さっぱり／酸味あり	WPI／ヴィーガン

ブランド別の特徴まとめ（サクッと紹介）

それぞれのブランドの特徴を、サクッと1〜2行で紹介します。

もっと詳しく知りたい方は、

ページ下部の比較パートや

「あなたに合うプロテイン診断ツール」もぜひ活用してみてください！

• マイプロテイン：世界展開の大手ブランド。コスパ最強＆フレーバー超豊富。
• ザバス：日本製で安心感◎。クセがなく飲みやすいが価格はやや高め。
• ビーレジェンド：おいしさとキャラ性が魅力。甘めフレーバーが人気。
• グロング：コスパ重視の国産ブランド。学生や若年層にも◎。
• エクスプロージョン：とにかく量が多くて安い。まとめ買い派におすすめ。
• バルクス：無添加志向＆成分重視派に人気。シンプルパックが特徴。
• ゴールドスタンダード：アメリカ発の定番。WPI中心で品質も抜群。
• PhD：ダイエット層や女性に人気。自然派フレーバーが中心。
• ネイチャーカン：さっぱり系のWPIプロテイン。ジュース感覚で飲めるのが特徴。

次のパートでは、

それぞれの成分や品質面をさらに深掘りして比較していきます！

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そんな人は、まずこの診断を試してみてください！

✅ 性別
✅ 目的（筋トレ／ダイエット／日常用）
✅ 味の好み（甘め・さっぱり系）
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