プロテインの選び方ガイド– category –

プロテイン選びで迷っているあなたへ！ 「プロテインって種類が多すぎてどれを選べばいいかわからない…」 「WPI？WPC？カゼイン？ソイ？何が違うの？」 そんな初心者の...

「どれを選べばいいの？」に答えます！ 「プロテインの種類が多すぎて、どれを選んだらいいのかわからない…」 「初心者が最初に買うべきプロテインを教えてほしい！」 ...

「マイプロテインって種類が多すぎて、どれを選べばいいかわからない…💦」 そんな初心者の人に向けて、 飲みやすさ・栄養バランス・コスパを基準におすすめラン...

「ヴィーガンプロテインって、普通のプロテインと何が違うの？」 最近よく見かけるようになった“ヴィーガンプロテイン”。でも実際、どんな特徴があって、自分に合ってる...

「寝る前にプロテインってアリなの？」「間食対策にも使えるプロテインってどれ？」 そんな疑問を持つ方に向けて、 この記事では **“吸収がゆっくりなプロテイン”＝カゼ...

「プロテインって動物性が多いけど、大豆のプロテインってどうなの？」「ソイプロテインって、ホエイと何が違うの？」 最近は、植物性で腹持ちが良い 「ソイプロテイン...

「WPIってよく聞くけど、結局どんなプロテインなの？」 そんな疑問を持ってこのページにたどり着いた方も多いかもしれません。 また、当サイト独自の「プロテイン診断ツ...

「プロテインっていろいろ種類があるけど、結局どれを選べばいいの？」「WPCって聞くけど、WPIとかソイとどう違うの？」 そんな疑問を持つ初心者の方に向けて、この記事...

プロテインの種類とは？ プロテインにはいくつかの種類があり、 それぞれ 特徴や吸収速度、適した用途が異なる。 ここでは WPC・WPI・カゼイン・ソイ の4つの代表的なプ...

「マイプロテインを買いたいけど、種類が多すぎて何が違うのか分からない…」 そんな方のために、 この記事では各タイプの特徴と、おすすめ製品を徹底比較！ あなたの目...