「マイプロテインを買いたいけど、種類が多すぎて何が違うのか分からない…」
そんな方のために、
この記事では各タイプの特徴と、おすすめ製品を徹底比較!

あなたの目的に合ったマイプロがすぐ見つかるように、
図解・診断ツール・ランキング形式で分かりやすくまとめました!
✅ この記事を読めばこんなことがわかります!
- 🎯 プロテインの種類の違いが一発でわかる!
- 👤 あなたにぴったりなタイプが見つかる診断ツールつき!
- 📦 マイプロテインのおすすめ製品が目的別にわかる!
💡 たとえばこんな人に!
- 定番で迷ったら
- →「Impact ホエイ」
- 筋トレ・増量目的なら
- →「アイソレート」や「ゲイナー系」
- ダイエット・置き換えしたいなら
- →「ソイ」や「カゼイン」
- 美容や健康意識なら
- →「ソイ+コラーゲン」や「ヴィーガンタイプ」
🟩 種類の違いから知りたい → プロテインの種類を解説へ>>
🟦 マイプロ製品の違いを見たい → 製品比較へ>>
🟨 とにかく迷ってる → 診断ツールへGO>>
1分で分かる!あなたにぴったりのマイプロテイン診断ツール
たくさんの種類があるマイプロテイン。
「どれを選べばいいのかわからない…」という方に向けて、
たった1分で、自分にぴったりのマイプロ製品がわかる診断ツールを用意しました!
✅ 目的(筋トレ・ダイエット・美容など)
✅ 飲みやすさ(甘さ・さっぱり感)
✅ 価格帯や続けやすさ
などの質問に答えるだけで、あなたに最適なマイプロテインが見つかります。
💡 診断結果ページでは、「おすすめ製品3選」と「公式リンク」もセットでご紹介!
そのまま購入もできるので、ぜひ活用してみてくださいね。
プロテインの種類の違いとは?(初心者向け解説)
「プロテインっていろいろ種類があるけど、結局どれを選べばいいの?」
そんな疑問を持っている方に向けて、
基本の種類〜目的別の選び方までわかりやすく解説します!
まずは基本の3種類を覚えよう!
プロテインにはいろんなタイプがありますが、


まず覚えておくべきなのはこの3種類だけ!



📝 この3つをベースに、目的やライフスタイルに合わせて選ぶのが基本です!


ホエイプロテインの中にも種類がある!
「ホエイプロテインってよく聞くけど、“WPC”とか“WPI”って何?」
実はホエイにも、加工方法の違いでいくつかのタイプがあるんです👇





💡ちなみに、**マイプロでWPHに近いのは『THE ホエイ』**という高機能タイプです。


ブレンド・ゲイナーは「目的特化型」
基本の3種類をベースに、
さらに目的に特化したタイプもあります👇
タイプ | 特徴 | 向いてる人 |
---|---|---|
ブレンド | ホエイ+カゼインなどを 配合した“持続吸収”タイプ | 1本で完結したい人 |
ゲイナー | 炭水化物が多めで高カロリー。 増量・バルクアップ向け | 体重を増やしたい人 |
ヴィーガン | 豆類などから作られた 完全植物性プロテイン | 無添加志向・ 乳製品NGの人 |



👆 これらはライフスタイルや目的に合った“選択肢”として知っておけばOK!
✅ まとめ:最初は3タイプを覚えておけば十分!
プロテイン選びで迷ったときは、
- 早く吸収させたい → ホエイ
- 空腹対策や夜用に → カゼイン
- 美容・ダイエット目的なら → ソイ
この3つをベースに、自分の目的に合うものを選んでみてください💪



次はそれぞれのタイプ別にみるマイプロ製品の一覧を見て行きましょう


タイプ別に見る!マイプロ製品の違いまとめ
「マイプロテインって種類が多すぎてわからない!」
そんな方のために、吸収スピード×タンパク質含有量でざっくりマッピングしました。
まずは👇の図で、自分に合いそうなタイプを直感でチェックしてみてください!
🖼️【図解】吸収スピード × 含有率のマトリクス




WPCタイプのマイプロ製品
代表製品:
- Impact ホエイ プロテイン(①)
- Essential ホエイ プロテイン(⑦)
特徴まとめ:
- タンパク質含有率:約65〜75%
- 価格が安く、味も豊富
- 続けやすく初心者に人気
【ポイントまとめ】
- コスパ◎
- 飽きにくい豊富なフレーバー
- プロテイン初心者にぴったり


WPIタイプのマイプロ製品
代表製品:
- Impact ホエイ アイソレート(②)
- THE ホエイ(③)
- クリア ホエイ プロテイン(⑨)
特徴まとめ:
- タンパク質含有率:約86〜92%
- 脂質・糖質が少なく、吸収スピードも速い
- 価格はやや高め(でもセール活用で◎)
【ポイントまとめ】
- 高たんぱく&吸収スピード◎
- 体作りを本気で頑張りたい人向け
- 脂肪をできるだけ増やしたくない人にも


カゼイン・ゆっくり吸収タイプ
代表製品:
- スロー リリース カゼイン(⑤)
特徴まとめ:
- ゆっくり吸収されるため腹持ち抜群
- 夜の間にたんぱく質を補給できる
【ポイントまとめ】
- 間食代わりにも使える
- リカバリー重視の夜プロテイン
- 寝る前の栄養補給にも


ソイ・植物性タイプ
代表製品:
- ソイ プロテイン アイソレート(④)
- ピープロテイン アイソレート(⑫)
- ビーガン プロテイン ブレンド(⑪)
特徴まとめ:
- 含有率は80〜90%前後
- 低脂質&低カロリーで腹持ちも良し
- 豆ベースの植物性たんぱく
【ポイントまとめ】
- 腹持ち◎で置き換えにも使える
- 女性人気も高い
- 無添加志向にもマッチ


ゲイナー・ブレンド系
代表製品:
- ウェイト ゲイナー ブレンド(⑧)
- クリア ホエイ ゲイナー(⑩)
- トータル プロテイン ブレンド(⑬)
- Impact ダイエット ホエイ(⑥)
特徴まとめ:
- 増量用=炭水化物をたっぷり含む
- ブレンド系=ホエイ+カゼインなど持続吸収設計
【ポイントまとめ】
- カロリー重視で増量したい人に◎
- 忙しい人向けの時短プロテイン
- 筋肉も体重も両方増やしたい人向け


目的別におすすめ!タイプ別ランキング
「どれがいいか分からない!」という方も大丈夫。
マイプロテインの豊富なラインナップから、
目的に合わせたおすすめ製品を厳選して紹介します!
あなたの目標にぴったりのプロテインを見つけてください!
筋トレ・バルクアップしたい方に
筋肉をしっかり育てたいなら、
高たんぱく&吸収スピードが速いWPI系がおすすめ!
✅ おすすめ製品
- Impact ホエイ アイソレート(②)
高たんぱく90%超・吸収速い・脂質糖質カット - THE ホエイ(③)
HMB配合のプレミアム設計で上級者向け - Impact ホエイ プロテイン(①)
コスパ良く続けたい初心者向け


ダイエット中の栄養補助に
減量中の空腹対策や、
栄養補給には低脂質・低カロリー&腹持ち◎なタイプを選びましょう!
✅ おすすめ製品
- ソイ プロテイン アイソレート(④)
植物性たんぱく・低脂質・腹持ち良し - Impact ホエイ アイソレート(②)
たんぱく質しっかり+脂質カット - ビーガン プロテイン ブレンド(⑪)
自然派で続けやすい無添加設計


美容目的・毎日続けたい方に
美容・健康維持を目指すなら、
やさしい成分設計&飲みやすさ重視で選びたい!
✅ おすすめ製品
- ピープロテイン アイソレート(⑫)
アレルギー配慮・クセ少なめ・植物性 - ソイ+コラーゲン プロテイン(⑮)
美容成分入り(コラーゲン配合) - Impact ホエイ プロテイン(①)
味のバリエーション豊富&続けやすい価格帯


体重を増やしたい方に
ガッツリ増量を目指すなら、カロリー重視のゲイナー系がベスト!
✅ おすすめ製品
- ウェイト ゲイナー ブレンド(⑧)
炭水化物たっぷり・1杯でカロリー摂取 - クリア ホエイ ゲイナー(⑩)
さっぱり系ゲイナーで飲みやすい - トータル プロテイン ブレンド(⑬)
ホエイ+カゼインで持続吸収タイプ


夜用・腹持ち重視に
夜間のたんぱく質補給や、間食対策にはカゼイン系がおすすめ!
✅ おすすめ製品
- スロー リリース カゼイン(⑤)
ゆっくり吸収・就寝中の栄養補給に最適 - トータル プロテイン ブレンド(⑬)
ホエイ&カゼインMIXで持続吸収


💰 マイプロテインの割引の仕組み&最安で買う方法
マイプロテインは、ただ買うだけでは損をする可能性が…!
そこで、公式サイトの 割引システム を解説します。
🎟 マイプロテインの割引一覧
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1️⃣ 紹介コードを適用する(5,000円以上で3,000円OFF)
2️⃣ 初回購入特典を活用する(1,000円OFF)
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4️⃣ 関税ラインを超えないように注意(16,666円)



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まとめ|あなたにぴったりのマイプロを見つけよう!
ここまで、診断ツールや比較図解を使いながら、
あなたにぴったりのマイプロテインを探してきました!
✅ 目的別にタイプがわかった
✅ 吸収スピードや含有率の違いも理解できた
✅ 自分に合うおすすめ製品もピックアップできた
最後にもう一度、あなたに合ったマイプロ製品を公式サイトでチェックしてみましょう!
🎯 この診断&比較を参考に、ピッタリのプロテインを選んでくださいね。


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